Księga Gości

Bądź piękna, zadbaj o swoje ciało

Zapraszamy od poniedziałku do piątku 10:00-20:00

Klub fitness "Sunrise" to klub tylko dla kobiet, mieszczący się na ulicy Focha 4 w Bydgoszczy. W klubie znajdują się: sala do ćwiczeń grupowych, siłownia, salon masażu, studio paznokci, urządzenie BODY-THERM do odchudzania oraz solarium.

Tym, co wyróżnia klub fitness "Sunrise" jest atmosfera. U nas każdy czuje się dobrze. Przychodzą do nas Panie w różnym wieku, ile mają lat nie podajemy ponieważ każdy ma tyle na ile się czuje.

Nowość -  Zumba !!!

Zapraszamy na zajęcia Zumby prowadzone w czwartki przez Panią Martę

Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.
Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami.
Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca kombinacja rytmów latynoskich i międzynarodowych, tj. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist .... i wiele innych.

Zumba... to przede wszystkim ŚWIETNA ZABAWA, uczestnicy nie zdają nawet sobie sprawy, że ćwiczą i po prostu wracają bo niesamowicie spędzają czas, a po pewnym okresie zaskakują ich rezultaty.

... jest INNA, ekscytująca i motywująca muzyka, wiele rytmów, proste ale bardzo ciekawe kroki, całkowicie innowacyjny format klasy.

... jest ŁATWA, zaprojektowana dla wszystkich, bez ograniczeń wiekowych, kondycyjnych lub umiejętnościowych, po prostu każdy może to robić. Prosta kombinacja kroków oraz unikalna formuła Zumby sprawia, że bawisz się już od pierwszych zajęć.

....no i EFEKTYWNA !!! Lekcja cardio z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę powoduje spalanie ogromnej ilości kalorii, ujędrnia i rzeźbi Twoje ciało.

W ostatnich latach Zumba przeprowadziła niemalże rewolucję. Tworząc koncept fitness-zabawy i przeobrażając trening fitness w rozrywkę Zumba osiągnęła ogromy sukces, wciągnęła tysiące ludzi i jak szalony ogień rozniosła się po całym świecie, wszystkich kontynentach, a tym samym zapisała się w historii jako najbardziej wpływowe wydarzenie w branży fitnessu.
Dodatkowe informacje i newsy na stronie Zumby.

Więcej na stronie http://zumbapolska.pl/

Kilka opinii klientek z naszej księgi gości:

"Witam! Uczęszczam na siłownię już od 2tygodni i jestem bardzo zadowolona, rewelacja, miła atmosfera i zero krępacji,duża sala, obsługa również bardzo miła i służąca zawsze pomocą, solarium też fantastyczne :) polecam gorąco :)pozdrawiam cieplutko :)" Natalia

"czesc wam!!!!!!!tesknie za Wami!!!juz 4 miesiace mnie nie ma i brakuje mi atmosfery panujacej w Sunrise!!! jak tylko wroce, od razu biegne do Was!!!pozdrawiam ekipe bardzo goraco!!!" goshka

"Czesc,ja chodze na silownię tak na 18 45 i jest niemal pusto,akurat wychodzą dziewczyny po fitnesie i jest super luzik" Anita

"Dziś byłam po 2tygodniowej przerwie na siłowni. Rewelacja!!! nowa sala, solarium super choć byłam już tam wcześniej za każdym razem jestem zachwycona. Trzymać tak dalej. A co do Pań które pomagają to zasługują na medal za pomoc (zwłaszcza jedna heh). szkoda, że tak późno Was odkryłam." Magda

"wlasnie wrocilam z zajec:))) nowa sala po prostu rewelacja:)) dzieki Wam za tak mily klimat i mozliwosc pozytecznego spedzenia czasu w tak fajnej atmosferze:)))
pozdrawiam cala ekipe:)))" Gosia

"Witam;-)Ostatnio bylam u was;-))Świetne macie to solarium.Pozdrawiam całą załogę Sunrise;-)" Morelllka

Szczegółowy plan zajęć

Współpracujemy z:

Asia Scheffs

Mój dietetyk - poradnie dietetyczne
Bydgoszcz
ul. Tadeusza Kościuszki 35
tel: +48 694 259 017
www.mojdietetyk.pl

Fot. Michał Młodzikowski / GRA.

Fot. Michał Młodzikowski / GRA.

Fot. Michał Młodzikowski / GRA.